Často se stává, že se při hubnutí dostaví pravý opak. Naše hmotnost jde nahoru. Co s tím? Rady se stále opakují. Nepřehánět to s dietou, která je často příliš jednostranná a tělo trápí. V pohybu najít tu pravou míru, dávku. Zkrátka udržovat vše v rovnováze, nestresovat se a být trpěliví. Ono se to snadno radí!…

Pokud si chcete pořídit novou lednici, měli byste si nejprve ujistit, který typ chcete. Důležité jsou totiž nejen rozměry, ale i další aspekty, dle kterých byste se měli řídit. Dnes si můžete vybrat z celé řady druhů lednic, a tak je koupě nové chladničky trochu složitější, než tomu bylo dříve. Ledničky bez mrazáku Potřebujete-li velkou…

Vzniká při srážení mléčné bílkoviny kaseinu. Podle obsahu tuku ho rozdělujeme na plnotučný, nízkotučný nebo odtučněný. Bílkoviny z tvarohu jsou pro naše tělo velice dobře stravitelné, lépe než ty „masité“ nebo z ryb. Je pro naši výživu velice vhodný a prospěšný.   Kromě bílkovin (kaseinu) a aminokyselin (lysinu, methioninu) obsahuje mnoho vitamínů (A, C, D,…

Že je Česko lyžařskou velmocí, je mnoha lidem známo. Nejde však ani o sportovní výkonnost, i když někteří naši olympionici patří ke světové špičce, ale o masovost tohoto sportu. Jakmile totiž začne podzimní ráz počasí měnit přívětivou tvář do mrazivých dnů, začínáme se ohlížet po sportovní výbavě, kontrolovat její stav, vyhledávat skiservisy a rozmýšlet, kam…

Bohužel to není ani dobou, ani změnou životní etapy, kdy se dítě ocitá v kolektivu, ale jednoduše dětmi, které se také snaží nějakým způsobem pořád projevovat. Pokud máte strach nebo podezření, že je vaše dítě vystavené šikaně jiných dětí, je to pravděpodobně z toho důvodu, že se to od pradávna stává poměrně často. Volba vždy…

Pokud začínáte podnikat, nepodceňujte sestavení podnikatelského plánu. Je důležité ho sestavit ještě před samotným podnikáním. Je důležitý nejen pro Vás, ale také pokud usilujete o finanční prostředky od investora nebo banky. Ovšem i když ho budete využívat jen pro sebe, jeho precizní sestavení je velmi důležité. Je třeba stanovení dílčích kroků, investice do realizace plánů….

Už Vám leze krkem politický systém? Máte pocit, že se společnost ubírá špatným směrem a negativně ovlivňuje Váš život? Nechcete pouze být, ale hledáte svoji podstatu – svobodnou existenci? Změňte radikálně svůj životní styl a rozdrťte zatuchlé mantinely starého života! Stop mamonu Všichni máme možnost svobodné volby. Nemusíme jít ruku v ruce s konzumní společností. A proč…

Zahradní architekt je umělec, který Vám z Vaší obyčejně vypadající zahrady vytvoří skvost plný krásných květin, který Vám bude závidět nejeden soused. Pokud tedy na zvelebení zahrady nemáte čas nebo si na to netroufáte, služba zahradního architekta je pro Vás jako stvořená. Zahradní architekt Vám ukáže, jak lze krásně vytvořit harmonický celek z rostlin, keřů,…

Naši kamarádi ze zvířecí říše nám dělají většinu roku společnost. Problém může nastat v době, kdy potřebujeme odjet na pár hodin nebo dní a nemůžeme svého mazlíka vzít s sebou. Pokud nemáme nikoho, komu bychom byli ochotni své zvířátko na tuto dobu svěřit, je třeba se poohlédnout po zvířecím hotelu. Jak si správně vybrat, abychom my i…